老化対策におススメ アルガンオイル。
アルガンオイルって聞いたことありますか?コレとても優秀なオイルなんです🧚
40代になると20代、30代とは肌質が変わり、肌のトラブルが増え、張りもなくなり…いわゆる老化で、パピさん今まで使用していた基礎化粧品が合わなくなってきました💧そして今までの基礎化粧をガラッとチェンジしました。試行錯誤しながら40代のパピさんがたどり着いたのが、アルガンオイルでした!
昔はたくさんのアイテムを顔にベタベタ塗りまくっていましたが、今はとてもシンプル!今パピさんが使用しているのは、無添加で敏感肌用の化粧水とアルガンオイルのみです。化粧水はたっぷり使いたいので高い物は使用してません。ちなみにパピさんは超乾燥肌です💧
しかしオイルって色んな種類がありますよね!ホホバオイル、オリーブオイル、椿油、アーモンドオイル、ココナッツオイル…。コレらじゃダメなの⁉︎オイルだったら何でも良いのでは⁉︎って思ってしまいます。しかし、色々なオイルの中でもパピさんがアルガンオイルを推す理由は老化に良いから!です🚩
まず、アルガンオイルの成分。オレイン酸とリノール酸とビタミンEが入ってます!
オイルって付けるとベタベタするイメージがありますが、アルガンオイルのオレイン酸は皮脂と同じ成分なのでベタっとせず肌馴染みが良いのが特徴です。また刺激が少ないので敏感肌に良いですね!
また肌を柔らかくしてくれるリノール酸が入っているのでアルガンオイルはなんと‼︎ブースターとして使えるのです✨化粧水の前に付けると化粧水の浸透が良くなるのです!なんだか驚きですよね!
そしてビタミンEには若返り効果があります✨アルガンオイルのビタミンEはオリーブオイルの2〜3倍だそうですよ!アンチエイジング〜👍最高!
アルガンオイルはモロッコのアルガンツリーの実から採取されるオイルです🌳なんと‼︎日焼け止めの効果もあるんですよ!凄いオイルなんです!
とりあえず、「百聞は一見にしかず」
パピさんオススメのアルガンオイルはMelvitaです ↓
パピさんは風呂上がりに直ぐにつけます。そして化粧水を塗る前に使用します。冬の乾燥期は化粧水の後にも使用してます。もうアルガンオイルなしでは生きていけません💧
もちろん朝の化粧前や化粧直しの前にもオススメ!顔がツヤツヤになりますよ✨
車検費用を安くする。
2年に一度のこの時期がとうとうやってきました。
円安、物価高騰の中どうにか車検費用を安く抑えたいですよね✨
行動を起こすなら早い方が良いのです。なぜなら早期予約で早割がある業者が多いから。パピさんは車検日の2か月くらい前から準備を始めました。
普段はめんどくさいので適当に業者を決めて直ぐに車検に出すのですが(見積りもせず車検に出す事もありました💧)今回出された見積もり費用が想定以上に高額でビックリしました!
円安がここにも影響してんのかな?なんて思いながら知識のあまりないパピさんはそのまま車検の予約をして帰宅したのですが…。車に詳しい方にその見積書をたまたま見せたところ、高い!!と言われたのです💧直ぐに業者に電話をして、車検はとりあえず保留にしてもらいました。そして、他店との見積もりも比較してみようと思います✊
ちなみに今回車検を通すパピさんの軽自動車は今回でまだ車検2回目。走行距離も23000km。タイヤも5か月前に新品に変えたばかりです。特に故障もなく交換すべき箇所もなかったにも関わらず最初の業者では9万円近い見積額を出されたのです。
パピさんが今回車検の見積もりをした業者は4社です ↓
A社…カー用品の最大手チェーン店
B社…大手中古買取&販売のチェーン店
C社…車検専門の最大手チェーン店
F社…地元の自動車整備店
※全部パピさんの自宅から比較的近い業者です。遠いとめんどくさいので近くで手を打ちます。
そして、それぞれの諸費用込みの見積額です ↓
※ちなみに諸費用26230円は一律で必ずかかります。
A社……59,618円
B社……87,940円
C社……47,163円
F社……51,910円
B社とC社は無料で見積りを出してもらいました。
A社とF社は見積手数料(2200円くらい)かかると言われましたが、奥の手↓を使い無料になりました。
A社は楽天car車検を通して車検見積予約をしたので無料になりました。
F社は他店の見積書を持参したので無料になりました。
そうです!B社がパピさんが最初に見積を出してもらった業者になります。なぜ高いのか他店の見積書と比較したら分かりました。
他店と比べて技術料が高いのと、無駄な整備費用が多いと感じました。
キーレス電池交換、左右のワイパー交換、下廻り塗装…などまだ使える部品は省いて欲しいかったです。
ちなみにF社はB社の見積書を見ながら作ってもらいましたが、整備を必要最小限に抑えた見積額なのでB社ほど高くありません。
一番安いのはC社ですが、丁寧にしてくれそうなのはA社の様な気がします。まだ車検まで日にちがあるのでゆっくり検討したいと思います♪
こうやって見積書を比べてみると面白いですね、勉強になりました!
🐽ちなみに車検満了日の1か月前から車検は受けられます。満了日を過ぎた車は公道を走れなくなるのでご注意下さい!
🐽また、車検の時に必要なのが納税証明書です。最近はPayPayで支払いができコンビニにわざわざ行かなくても自宅で支払えるのが楽ですよね。しかし納税後すぐに車検を受ける場合、PayPayだと領収書がすぐに貰えないのでコンビニなどの窓口で支払いをした方が良いかと思います。パピさんもPayPayで支払いしたら忘れた頃に納税証明書が自宅に届きました。車検が近い方は支払い方法に気をつけましょう!
しまなみ海道。
パピさん、しまなみ海道を走って来ました!🚘
しまなみ海道は広島県と愛媛県を結ぶ有料道路です。広島県の尾道市をスタートし、6つの島(向島→因島→生口島→大三島→伯方島→大島)を結ぶ橋を渡り、愛媛県の今治市でゴールです🏁
瀬戸内海の上を走るので景色は本当に最高です✨
瀬戸内海はとても穏やかな海で、陽の光を反射してキラキラ輝くのを見るのがパピさん昔から好きです。
お腹が空いたので、大三島でお昼休憩としましょう!綺麗な瀬戸内海の景色を眺めながら昼食にしました♪♪♪
瀬戸内海で漁れるお魚はとても美味♪♪
大三島の道の駅では、ミカンがたくさん並んでいました!瀬戸内海の柑橘類もまた美味しくて有名です。道の駅で買い物して次の島へ!!
続いて、大島へ到着♪♪♪
よしうみバラ公園へ行ってみました。今がちょうど見頃でバラが綺麗に咲いていました❤️
たくさんの種類のバラが植えてあり、無料で見れるなんてお得です。
バラのアイスも美味しかったですよ!
そうこうしているうちに夕方になってしまいました。時間が経つのが早いです…。
もう日が暮れるので、今治市まで行こうと思っていましたが断念します💧
最後に亀老山展望公園で瀬戸内海の景色を見て帰りました。
この展望台からの美しい景色、宮本輝さんの小説「星宿海への道」に登場する景色です。
しまなみ海道が舞台のとても素晴らしい小説です✨パピさんイチオシです↓
話が逸れましたが、本当に綺麗な景色でした!
しまなみ海道おススメです、癒されますよ♪
ソロ活女子のススメ。
パピさんの大好きな女優さんの1人、江口のりこさん主演のドラマ「ソロ活女子のススメ」
2021年にシーズン1が放送され、2022年にシーズン2が放送されました。リアルタイムで観たかったのですが深夜の放送だった為、サブスクで一気に観ました!
この主人公の五月女恵(さおとめめぐみ)扮する、江口のりこさんがハマり役!とにかく面白い!! ほっこりドラマです。江口のりこさんのゆるい演技がまた良い感じでした(^ν^)
内容は主人公が「ソロ活」=「ひとりの時間を楽しむ」話です。40代契約社員の女性がキッチリ定時に退社し、おひとり様で色々な体験をしに行くのです。
ひとりリムジン、ひとりプラネタリウム、ひとり気球、ひとり夜景クルーズ、ひとりBBQ…。
江口のりこさんがどれもとても楽しそうにソロ活するのです。人と一緒だと遠慮してしまうこともおひとり様だと自分のペースで自由に行動できるのがいいですよね!
この主人公の五月女恵(江口のりこ)、今とは違い過去は周りに合わせて無理をして人付き合いをしてきたのだ、という。しかしある事件をきっかけに、人付き合いが苦手なら無理に付き合わなくて良い、という考えに至ったそうです。
しかしながら、五月女恵(江口のりこ)は決して冷たいキャラではなく、愛されキャラであり職場でもプライベートでも人が寄ってくるとてもバランスの取れた素敵な女性です(^ν^)
五月女恵(江口のりこ)がソロ活を楽しんでいる時の挿入歌「Walking Through My Dream」がまたこのドラマを盛り上げてくれます✨そしてこのドラマを観るときっと女性はソロ活したくなります!
ちなみにこのドラマに感化されたパピさんは、さっそく近くの港から夜景クルーズに行きました♪♪ ↓
初体験の夜景クルーズ。陸からの景色とまた違い、海からの景色は色々な発見がありました。
次はプラネタリウムや気球も行きたいと思っております^ ^
最近の感動した映画。
秋も深まってきましたね。というか、もうすぐ冬ですね💧
芸術の秋🍂という事で、今回は「あまり期待してなかったけどジーンときた男くさい映画」を紹介したいと思います✨
紹介するのはこの秋に観た 3作品です。
🎥松山ケンイチさん主演「BLUE」
松山ケンイチさんがこの主人公の役にとても合っていて兎に角カッコいい✨
主人公の瓜田(松山ケンイチ)はボクシングへの愛が誰にも負けないくらい強いのですが、実際は負け続きの弱いプロボクサー。後からジムに入ってきた青年に瓜田(松山ケンイチ)が色々アドバイスするシーンでは、「負けてる人に平気な顔してアドバイスされても困るんですけど。」とまで言われてしまう。しかし!カッコ悪いがなんかカッコいいのです。瓜田(松山ケンイチ)の人柄がとても魅力的!
この映画のタイトルの「BLUE」ですが、ボクシングの青コーナーのことではないか、と。
ボクシングの赤コーナーはチャンピオン。で、青コーナーは挑戦者。瓜田(松山ケンイチ)はいつも青コーナーです💧
瓜田(松山ケンイチ)とは反対に、ボクシングのセンスが抜群でチャンピオン目前のプロボクサー役に東出昌大さん、その交際相手でもあり瓜田(松山ケンイチ)の幼なじみ役には木村文乃さん。この3人の微妙な関係も面白いです。
瓜田は誰に対しても優しく、何を言われてものほほんな性格に思えるのですが、実は他人には決して見せない内に秘めた思いもあります。
クスッと笑えるシーンもちょこちょこあり、最初から最後まで飽きない映画でした。主題歌の竹原ピストルさんの曲も映画にピッタリでした!
松山ケンイチさんは2年間もかけてこの映画の役作りをしてきたらしく、ボクシングの動きや鍛えられた体は、本物のボクサーみたいで圧巻でした^ ^
🎥佐藤健さん主演「護られなかった者たちへ」
佐藤健さんは、映画「るろうに剣心」や「ROOKIES」のイケメン役のイメージが強いですが、私は「何者」とか「ひとよ」といった映画のちょっと嫌な役の佐藤健さんがわりと好きですね^ ^ この「護られなかった者たちへ」の佐藤健さんも演技力が凄かったです。陰を持つ暗い青年の役でしたがとても合っており惹きつけられてしまいました✨
3.11 東日本大震災の避難所での3人の出会いから物語は始まります。老婆と青年と少女。異色な3人のようにも見えますが、でも3人の絆は強かった…。
震災から9年後。生活保護と殺人事件が絡んできます。サスペンス性もあり、社会問題ありで色々と考えさせられる映画でした。刑事役の阿部寛さんもとても良かったです。現実にありそうで切ない映画でした。色々書くとネタバレしますので、気になる方は是非本編をご覧になって下さい^ ^
🎥阿部寛さん主演「とんび」
兎に角泣ける映画です!久々に嗚咽してしまいました💧
重松清さんのベストセラー小説の映画化です。以前ドラマ化されており少し観たことがあったのですが、映画もまたキャスト一新で、新鮮な気持ちで観れました✨
父役に阿部寛さん、息子役に北村匠海さんです。昭和37年から長年に渡る親子愛を描いた映画です。父役の阿部寛さんがとても不器用で短気で昔気質な男の役。息子を想っての行動がいつも空回りになってしまいます。少々破天荒過ぎますが…💧都会に住む息子役の北村匠海さんが婚約者の杏さんを会わせるのに帰省するシーンが良かったですね。一悶着あっての最後は感動シーンでしたね!ここで嗚咽が止まりませんでした!
また、阿部寛さんの演技力がさすがでした!備後弁も完璧でした👍
是非気になった方は観てみて下さい!!
簡単に作れるピザ。
今夜の夕食はピザ🍕に決めました!
ピザって意外と簡単に出来るんです。今日は冷蔵庫の中にある材料だけでピザを作ってみました♪
市販のピザ生地でも良いのですが、パピさんは生地も手作りしております^_^
パピさん、ピザ生地は時間のある時に作りだめしております!ホームベーカリーで練った生地を等分し、成形したものをラップで包んで冷凍しております♪食べたい時に食べたい個数だけ冷凍庫から出して食べれるのでオススメです♪♪
手作りのピザ生地は常温ですぐ解凍できます!
今日はこのピザ生地と冷蔵庫の残り物を使ってピザを4枚、作ります✊
🍕トマトソースのピザ。
【材料】残り物のトマトソース(無ければケチャップでもOK)、ウィンナー、玉ねぎ、冷凍ブロッコリー、シメジ
生地に↑の具材をのせたら、塩コショウとチーズをのせました!
オーブン190℃くらいで10分焼きました。
出来上がり♪ ↓↓↓
これは普通に美味しい!安定の味です♪
🍕ポテトサラダのピザ。
【材料】残り物のポテトサラダ、ベーコン、玉ねぎ、ゆで卵、シメジ、マヨネーズ
生地に↑の具材をのせたら、塩コショウとチーズをのせました!
オーブン190℃くらいで10分焼きました。
出来上がり♪ ↓↓↓
ポテトサラダ、余ったら是非ピザにしてみて下さい!!食感も楽しめます♪
🍕里芋の味噌マヨピザ。
【材料】冷凍里芋、ベーコン、冷凍ほうれん草、シメジ、味噌、マヨネーズ
生地に↑の具材をのせたら、チーズをのせました!
オーブン190℃くらいで10分焼きました。
出来上がり♪ ↓↓↓
味噌と里芋で和風ピザに挑戦しました♪ 味噌とチーズの相性は抜群です♪
🍕サルサソースの海鮮ピザ。
【材料】残り物のサルサソース、冷凍シーフードミックス、シメジ、玉ねぎ、冷凍枝豆
生地に↑の具材をのせたら、塩コショウとチーズをのせました!
オーブン190℃くらいで10分焼きました。
出来上がり♪ ↓↓↓
サルサソース、ピザ生地に意外に合うのね、発見です!!
思いつきで乗せてみましたが、それぞれ美味しかったです❤️
机に並べたら、簡単なのにパーティー気分です♪