キャンプ。2022秋🍁
すっかり秋めいてきました！久々のお泊まりキャンプです🏕
パピさん、自然の中でマッタリしたいので、早起きしていつもより早く家を出ました♪
という事でキャンプ場に9時に到着しましたっ♪(´ε｀ )
天気も良く、キャンプ日和です！！
今日は無料のキャンプ場にやって来ました。もうテントを張っているファミリーやカップルがちらほらいました。早いですね💧すごい！！
昨日からの泊まりの方は片付けをされている最中でした。
ここ、前から気になっていた無料キャンプ場です🏕
早起きしたのでこの時間、わりと場所も空いており川のそばに設営しました⛺️
設営が終わり、ちょっと休憩…。テントの中でゴロン。
川のせせらぐ音が何とも心地よいです♪
ここ好きかも…。
まったりタイムを終え、日が暮れる前にぼちぼち夕食の準備をします♪
と言っても、今日は肉焼くだけの日🥩🥓手の込んだ料理は疲れるので、元気な日にまたやるとしましょう｡｡｡
早起きして、眠いので早めに寝ます💤
翌朝…🐓🐓🐓
起きると朝露でタープやテントがビッショリでした。山なので、夜中は外気温がかなり低かったんだろうと思います🌡パピさん、厚着をして寝袋で寝たので暖かくて爆睡できました。
朝ごはんはホットサンド🥪 自然の中で食べるとより美味しく感じます♪
昨日タープを張ってから、ずっとカマキリちゃんがタープにへばりついて離れませんでした(^^)朝起きるとまだいる…。とうとう帰るまでタープから離れませんでした💧夜中寒くなかったかしら！？
今回のキャンプは今までになく、ゆったりした時間を過ごせました♪ 頑張って早起きしてキャンプ場に早く到着したのが良かったです🐷
生ピーナッツ！？
🥜ピーナッツって生じゃ食べられないのね？
パピさん、ピーナッツをもらいました！酒のつまみにするぞー🍺
さっそく殻を割ると...アレ！？薄皮がない。いつも食べてるピーナッツとは違う品種なのか？と思い、口に入れると...不味い💧青臭くて食べれたもんじゃなかった…。
調べてみると、これは生ピーナッツらしい。
スーパーで袋で売られてるピーナッツは、乾燥させて素焼きにされたものだったんですね。
これは、ひと手間かけねば！
🥜ゆでピーナッツの作り方。
という事で、ゆでピーナッツを作ります(^^)
ピーナッツのまわりの泥を流水でよく落とします。
↓
殻つきのまま40分くらい茹でます。
※茹でる水の量の3〜4%の塩を入れて茹でます。
※ピーナッツ、鍋の中で浮くので何回か混ぜました！
↓
出来上がり♪
🥜実食！！
殻を割るとこんな感じです ↓
殻は綺麗に割れます。薄皮もなく割ったらそのままパクっと食べれました！
そして味は、かなり美味✨感動でした〜
とてもホクホクなんですよ〜酒の肴には最高❤️いくらでもいけますね！鼻血でるかしら。
今まで食べたピーナッツの中で一番美味しいかも！！
生ピーナッツ、購入できるスーパーもあるみたいですよ。
半永久的に使える除湿剤。
パピさん、湿気対策には余念がなく自宅にはたくさんの除湿剤を置いております。水が溜まると取り替える置き型タイプの除湿剤をずっと使用してきました！各部屋、クローゼット、洗面所、靴箱、玄関…｡しかし、たくさん置いていると掃除の時に邪魔になるし、見た目も悪い💧それより何よりズボラゆえに家中の除湿剤を集めて溜まった水を捨てるのが面倒！！そしてプラスチックゴミが大量に出るのが厄介^^;
そんな時、テレビ通販でよい商品を見つけました💗なんと半永久的に使える除湿剤！
夢の様な商品なので即買いしてしまいました✨
それがこちら。 ↓ 帝人株式会社 の「ベルオアシス」！
ベルオアシスの説明です ↓
お手入れ方法はとっても簡単で感動（ ; ; ）↓
色んな場所に使えます ↓
今まで使っていた除湿剤は食器棚や靴箱やシンク下に置くと場所を取るので置けなかったですが、ベルオアシスなら置いても邪魔にならない👍
パピさんが購入したセットです ↓
大きさも様々なので置く場所によって使い分けても良いですな！↓
S字フックが同梱してありました ↓
ベルオアシス様様でございます✨こんな便利な商品、もっと早く出会いたかったよ❤️
[rakuten:marin-shop01:10001130:detail]
追記 ↓
サイズもコンパクトで邪魔にならないので、キッチンの海苔などの乾物の入った棚の隅っこや、コショウや塩、砂糖を入れている棚の隅っこに置いてます。海苔のパリパリも持続、砂糖や塩も固まらなくなりました（＾ν＾）
洋服ダンスや洗面所の畳んだタオルを入れている棚にも入れました。今ではタオルがパリっとしております♪♪
乾かせば何度でも使えるのでコスパ良し、除湿剤を捨てたりする無駄な時間も省けタイパも良し！しかもエコで環境にやさしい！改めておススメです👍
猫。
友人の可愛い猫ちゃんの紹介✨
トラちゃん♂です❤️どの猫よりもマイペースです。
人懐こい甘えん坊な猫ちゃんです。トラちゃん、盲目の猫ちゃんなのです。目がとっても綺麗ですよね✨
ご飯もいっぱい食べるので、ぷくぷくですよ！
抱っこを嫌がらないので永遠に抱っこさせてくれます。少しおデブちゃんなので、ちと重いですが…💧抱っこしたら、ぐたーっとしているので、抱き心地は最高です！毎日抱いて寝たい猫ちゃんです❤️
恥づかちー！撮らないでー！って言ってます^_^ 多分…｡
続いての猫ちゃんはグレちゃん♀美しいお顔の猫ちゃんです❤️
とにかくかわいい💕何をされても許しちゃいますね！
こう見えて、おばあちゃん猫なのです！毛並みが綺麗なので全然見えないですよね！
少し神経質なところもありますが、実は甘えん坊ちゃんです❤️
滅多に見れないショットです♪
ムンクの叫び⁉︎😱
またちょこちょこ写真載せますね♪乞うご期待‼︎
ミョウガ克服。
大量のミョウガをいただきました！
しかしミョウガが苦手なパピさんです💧あの独特の味が苦手…｡リカちゃん人形を噛んだ様な味がします。 ※パピさん独特の表現です。
見た目もグロテスク💧
でもせっかくなので調理してみます。ミョウガの嫌いなパピさんでも食べれるミョウガ料理に挑戦したいと思います！
レッツゴー✊
①下準備でミョウガの味を殺す！
ミョウガを輪切りにして、水にさらします。（30秒くらい）
水を取り変えて、もう一度さらします。
※ミョウガを縦に切るより輪切りの方が風味が死ぬそうです。水にさらす事でさらに死ぬそうです。
②炒めて味付けの工程でさらにミョウガの味を殺す！
水を切り、油でしっかり炒めます。だしと味噌で味付けして、最後にごま油をひと掛けして出来上がり♪
※しっかり炒めてミョウガの味を殺し、さらに味噌と胡麻油の風味でトドメをさします！
ミョウガ嫌いのパピさん、いよいよ実食！！
見た目は美味しそうですが…｡恐る恐るいただきます🙏
幼い頃、豆腐に盛られた生のミョウガを食べて気分が悪くなり、それ以来ずっとミョウガを避けてきたパピさん。
すこーし、ミョウガの味が残りますがこれは大成功です👍白飯と相性が良くパクパク食べれました！
また作ろうと思います♪
料理に使ったパピさんオススメのお味噌↓ 大分のカニ印のお味噌です。
赤も白もめちゃくちゃ美味しいです！食べたら感動します。パピさんやみつきで何度もリピートしてます❤️
過敏性腸症候群〜IBS〜の治療。
長〜い腹痛人生。
パピさん昔からお腹が弱く、ずっと悩んできました💧
子供の頃からお腹がすぐ膨張し、チクチクしたりポコポコ音が鳴ったりもします。腹痛で苦しんでいても親に理解してもらえず、ずっと辛い思いをしてきました。
パピさんは日常生活にも支障をきたすレベルで、特にストレスが溜まる仕事や人付き合いで辛い思いをすると症状が酷くなります🥲外出先だとすぐにトイレに駆け込めない、逃げ場がない状況が多く、そんな時は正直消えてしまいたい、と思うことも多々あります。
大人になってやっとこの病名が分かりました！
お腹が弱くて悩まれている方、過敏性腸症候群~IBS ~のチェックが簡単にできます。↓
過敏性腸症候群~IBS ~の症状は人により異なりますが、パピさんの症状はすぐお腹にガスが溜まりほぼ毎日腹痛です。特に精神的ストレスがあった時や食事を摂った後はお腹が張りポッコリします。それが内臓を圧迫し痛み、ひどい時は吐き気をもよおします。水分を摂るだけでも痛くなる事があります。あらゆる市販薬を試してきましたが、どれも全く効きませんでした。それに一般的に腸に良いと言われているヨーグルトや納豆などの発酵食品も余計に悪化します💦なので、試験や旅行など大事な日には、お腹にガスをなるべく溜めない様、朝から食事を摂らないよう心掛けています。
この腹痛のせいで今まで色々と痛い目に遭ってきました。腹痛で楽しいはずの旅行が楽しめない、試験に集中できない、トイレの往復で仕事に支障が出る…など。
ずっとお腹が弱いのは生まれつきで仕方がない、と思っていました🥲
しかし、朗報！
病院で処方された薬で過敏性腸症候群~IBS ~が改善された身近な方の話を聞き、パピさん、諦めてかけていたこの忌まわしい腹痛人生から解放されたい！と強〜く思いました。自分が過敏性腸症候群~IBS ~であると知ってから何度も病院で治療しようと考えてはいたのですが、色々検査とか面倒くさそうで遠回しにしていました。でも話を聞けばそうでもなさそうなのです。思いたったが吉日です！病院へ行く決心がつきました🏥
胃腸科内科へ行ってきた。
パピさん、色々病院を調べ自宅から車で30分ほどのS胃腸科内科医院に行ってきました♪
S胃腸科内科医院のS先生は過敏性腸症候群~IBS ~と自己診断されている方なので親身に治療していただけると思い、ここに決めました！
初診でパピさんドキドキしていましたが、診察時間は10分もかかりませんでした。簡単な問診とガス溜まりを調べる腹部の触診だけでした。S先生は、今まで辛かったねー、大好きなハイボール気にせず飲みたいよねーって感じでとても好感の持てる優しい先生でした。パピさんも初めての理解者に少しウルっでした…🥲
本日は2週間分の薬を処方していただきました。「トリメブチンマレイン酸塩錠」と「ミヤBM錠」です。腸の運動を整え腸内細菌のバランスを改善する薬だそうです。
今のところ…昼と夜に各1錠ずつ服用しましたが、調子が良いです。ハイボールを飲んだ後もお腹が張って痛むこともなかったです♪ まだ半信半疑ですが薬が効いているのかも知れません。頑張って続けてみたいと思います！
もし、この薬で改善されなければ、次は腸の検査をするそうです。
また何かあれば報告いたします！
追記
服用2日目…毎食後に1錠ずつ飲んでいましたが、お腹のガス溜まりによる腹痛が急にきました。いつもに比べて激しくて、トイレに何度も行く事になりました🚽💧どうやら「ミヤBM錠」がパピさんに合ってない様なのでストップしました。今は「トリメブチンマレイン酸塩錠」だけ服用しています。「トリメブチンマレイン酸塩錠」は合っている様に思います。調べたところ、「ミヤBM錠」が合わない方もいるそうです😮💨
1か月経過…自分で調整しながら服用しております。「トリメブチンマレイン酸塩錠」は毎食後でなく、腹部に違和感を感じたら飲むようにしてます。飲むと腸の動きが鎮まります。パピさんはすぐに効果が出ます。薬のおかげもありますが、飲めば腸が落ち着くという安心感…気分的なものもある様に思います。「ミヤBM錠」もストップしてましたが、腸内環境を整えてくれるので量を減らして飲み始めてます。夕食後に1錠だけ飲んでます。このペースがパピさんに合っているらしくガスが溜まって苦しくなることが少なくなりました。その日の体調により変わりますが…。
また経過を追記していきます（＾ν＾）
腹痛でずっと悩んでいる方へ。
腹痛で辛い毎日を送られている方、もしこれを読んで病院での治療を考えてくれたならパピさん、嬉しいです♪
また、過敏性腸症候群~IBS ~に対する周りの理解も大切です。
身体の悩みは精神を蝕みます。たかが腹痛、と考えず受診されてみて下さい^ ^
キャンプ飯。
天気が良いので今日はデイキャンプに行こう！と決心しました⛺️
お昼はキャンプ場でのんびりキャンプ飯♪♪と思っていたのですが…
家でダラダラしていたら、キャンプ場に到着したのが14時前になってしまいました💧
いつも計画性のないパピさんです💦
空が青くて気持ちいいです！
タープを張り終わり、お腹が空いたので急いでお昼ご飯作ります！！
まずはキャンプ場近くのスーパーで購入したサザエを炭火で焼きました♪
↑醤油を少し垂らしていただきました！
続いて、エビを焼いて食べました♪
さらに…スーパーで購入した肉まんをホットサンドメーカーで焼きました^ ^
前々からやってみたかったのです！
↑外がパリパリで大変美味でした。
ある程度お腹が満たされたところで、メイン料理をします💕
ダッチオーブン登場！！
↑今この中にピザを入れて焼いております！
できたかな？？もう少し焼き色を付けたいところですが、待ちきれないのでもう食べてしまいます^ ^ちなみにピザ生地はパピさんの手作りで、自宅で作って持ってきました！
もうお腹がいっぱいになってきたので、最後に焼き芋で締めたいと思います！
水で濡らしてアルミホイルに包みずっと炭の中に入れていました。甘くてホクホクで非常に美味でした♪♪
お腹いっぱい幸せです❤️眠くなってきました…。食欲の秋ですね〜♪
暗くなるまで自然の中でまったりします。非日常を味わえる、キャンプって良いですね。
もうすっかり秋の空です。寒くなってきたので撤収！！
